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【はじめに】 8月8日から9日にかけて、台風6号が接近しました。鹿児島市では今年初の台風となりました。台風の勢力としては並ではあったものの、移動速度が非常に遅くまた迷走したため、沖縄などには大きな被害をもたらす結果となりました。今回はそんな台...

【はじめに】 ストレス社会と言われる時代になって、精神的にも肉体的にも疲れている方は多くいるでしょう。ストレスを抱えると夜眠れなかったり、イライラ感が強く出たり、頭痛や肩こりなどを引き起こしたりと、心や体が不調になります。そんな心や体の不...

【はじめに】 7月23日、鹿児島も梅雨明け宣言が出ていよいよ夏真っ盛りとなりました。今年の夏は例年よりも暑くなると予想されています。夏の暑さで熱中症になる方も徐々にみられるようになってきました。ではどうやって熱中症を防げばいいのか考えてみま...

【はじめに】 梅雨明けが待ち遠しい時期になり、晴れの日も多くなってきました。暑い夏に食べたい物ランキングに常に上位に入る食べ物が『そうめん』です。今回はそうめんについて書いていきます。 【『そうめん流し』『流しそうめん』の違い】 『流しそう...

【はじめに】 梅雨明けが待ち遠しい時期になりましたが、梅雨が明けるといよいよ夏真っ盛りになります。夏になると楽しいイベントなどが盛りだくさんですが、その一方で害虫に悩まされる季節でもあります。今回は夏の害虫対策について調べてみました。 【...

【はじめに】 みなさんも聞きなれている六月灯。7月から8月上旬にかけて神社やお寺などで開催されるお祭りのことです。実はこの六月灯、鹿児島県内のお祭りでしか使われない呼び名なのです。そんな鹿児島の風物詩でもある六月灯について書いていきます。 ...

【はじめに】 これから暑い夏がやってきます。楽しいことがいっぱいある反面、暑さで体力を消耗したり、栄養が偏ってしまったりと、健康面で体調を崩しやすい時期にもなります。これから来る夏を楽しく元気に過ごすために必要な栄養素の一つがビタミンです...

【はじめに】 もうすぐ7月。梅雨が明け、本格的な夏がやってきます。日中は暑いですが、夜になると暑さも少し和らぎ、夜風が気持ちいいと感じる季節でもあります。外出からの帰宅時など、ふと空を見上げると、無数の星々が輝いています。今回は夏の夜空を...

【はじめに】 6月といえば梅の収穫時にあたります。青梅だと6月上旬、黄梅だと6月下旬あたりからがよい収穫時期になります。6月と言えば梅雨（つゆ）ですね。雨の多いこの時期を梅雨と書くようになった由来は、やはり梅にあります。梅の実がこの時期に雨の...

【はじめに】 梅雨は湿気が多くじめじめとしていて、体調面でも不調をきたす方は多いと思います。なかなか外に出られないストレスや、気温や気圧の変化で精神面での不調も増えやすい時期です。そんな梅雨時期を少しでも快適に過ごすにはアロマオイルがおす...