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デジタルデトックスを考えているあなたへ スマートフォンが手放せない、SNSに疲れてしまう、情報過多で心が休まらない……。 もしあなたが、そんな「デジタル疲れ」を感じ、一時的なデジタルデトックスを考えているなら、少し立ち止まって考えてみませんか？...

「会話はキャッチボールであって、ドッジボールじゃない。」 これは最近、ふと心に残った言葉だ。誰かと話すとき、自分は「ちゃんとキャッチボールできているかな？」と考えるきっかけになった。 ドッジボールみたいな会話、してない？ ドッジボールは相手...

こんにちは！梅雨が明ける前後から本格的に始まる「ジメジメとした夏」。実は気温がそれほど高くなくても、湿度が高いだけで熱中症のリスクがグッと上がるのをご存じですか？ この記事では、蒸し暑い日本の夏を安全に快適に乗り切るための熱中症対策を、5...

38 夜の街を歩いていると、いろんな人の気配を感じる。誰かの笑い声、誰かの溜息、誰かのため息まじりの歌。それぞれがそれぞれの人生を抱えながら、静かにこの夜に溶け込んでいる。 街灯の光は優しく滲んで、まるでガソリンの表面がゆらゆら揺れるように...