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このたび、グループホームを新規に開設いたしました。 入居者を募集中です。 見学だけの申し込みも可能となっています。 少しでも気になった方はぜひ、お問い合わせください。

こんにちは！ まだまだ暑い日が続く残暑の季節、体も心も少しバテ気味になること、ありますよね？ ここでは、残暑を心地よく乗り切るためのコツを5つご紹介します。ぜひ参考にして、元気に秋を迎えましょう！ 水分補給を徹底しよう 残暑は湿気も多く、知ら...

こんにちは、皆さん！ 今日は、秋の風物詩「お月見」についてお話ししたいと思います。 お月見は、日本の伝統行事で、毎年9月から10月にかけて、満月を愛でるためのイベントです。 秋の夜長、月の光を浴びながら過ごすひとときは、何とも言えない特別な時...

秋は実りの季節です。 豊かな自然の恵みを感じることができるこの時期、果物が特に美味しい季節でもあります。 今回は、秋の代表的な果物についてご紹介し、それぞれの特徴や楽しみ方をお伝えします。 りんご秋の果物の王様といえば、やはりりんごです。青...

秋台風は、日本の秋の風物詩のひとつです。 台風は夏の終わりから秋にかけて、日本列島に接近し、時には大きな被害をもたらします。 秋台風が特に注意を要するのは、季節の変わり目であるため、天候が不安定になりやすく、豪雨や強風が突如として発生する...

【はじめに】 皆さんは「睡眠学習」という言葉を聞いたことがありますか？ 一見、SF映画の中の話のように聞こえるかもしれませんが、科学的に研究されている実際の現象です。 今日は、睡眠学習がどのように機能するのか、その効果、そして実際に試してみる...

こんにちは、皆さん！ 今日は特に夏場に気をつけたい「食中毒予防」についてお話ししましょう。 食中毒は、細菌やウイルス、毒素などによって引き起こされる病気で、特に暑い季節には発生しやすくなります。 しかし、適切な予防策を講じることで、食中毒の...

【はじめに】 現代社会では、様々な問題やストレスが私たちを取り巻いています。 その中で「虚無状態」という言葉を耳にすることがあるかもしれません。 これは、生活や人生に対する強い無力感や空虚感を表す言葉です。 今回は、この虚無状態が一体どうい...

目標を明確にする モチベーションを維持するためには、まず自分が何を達成したいのかを明確にすることが重要です。 漠然とした目標ではなく、具体的で達成可能な目標を設定しましょう。 例えば、「毎日30分間の読書をする」や「1か月で5kg減量する」といっ...

日常生活の中で喜びを見つけることは、私たちの心と体の健康にとって非常に重要です。 しかし、忙しい日々の中でその喜びを見つけるのは容易ではないかもしれません。 ここでは、シンプルで実践的な方法をいくつか紹介します。 これらのヒントを取り入れて...