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こんにちは。スタッフのメープルメイトです。 最近、四季がないな。って思いませんか？（*゜ー゜*） 陽だまりでピクニックや昼寝をしたり、花見をしたりなど、どこか心が温まるような春。 暑さも遠のき涼しく澄んだ空気の下で、読書をしたりなど、すこしも...

こんにちは！ スタッフのメープルメイトです！ たびたびブログを書いていましたが、名前を出すのは初めてです( ´∀｀ ) 今回は私が愛してやまないカロリーメイトメープル味を紹介したい！！したいんです！！ 私とカロリーメイトメープル味の軌跡（誰得？ｗ...

こんにちは！グループホームSolです。 入居をご検討中の方や、ご家族さまから「具体的に市内のどのあたりにあるの？」というお問い合わせをいただくことが増えてきました。 そこで、弊社のグループホームの場所がパッと見てわかる「市内オリジナルマップ」...

1. はじめに インフルエンザの流行シーズンに備え、今すぐ実践できる予防法を簡潔にまとめました。自分だけでなく、周りの人を守るためにも日頃の対策を徹底しましょう。 2. インフルエンザ予防の5つの基本 効果的と言われている対策は、以下の5点です。 ...

毎日、終わりのないタスクに追われていませんか？ 「やっと終わった…」と、ただ安堵するだけの繰り返しになっていませんか？ もしそうなら、今日から「完了」に「学びの振り返り」をプラスする習慣を始めてみましょう。この小さな意識の変化が、あなたの日...

最近、「仕事にやる気が出ない」と感じていませんか？　朝起きるのがつらい。働いていても意味が見えない──そんな時期は誰にでもあります。でも、やる気が出ないのは、怠けているからじゃない。自分の仕事の“価値”が見えなくなっているだけかもしれません...

「もう疲れた…」「どうして自分ばっかり…」 毎日、仕事や人間関係でストレスを感じていませんか？ 実は、そのストレスをただやり過ごすのではなく、心の力に変える方法があります。それが、「レジリエンス（精神的回復力）」です。 レジリエンスは、生まれ...

「新しいことを始めたいけど、一歩が踏み出せない」「あの人に連絡したいけど、勇気が出ない」。私たちは、日々の生活の中で、さまざまな「やりたいこと」を先送りにしてしまいがちです。 でも、そうした「やらないこと」こそが、後になって心に深く刺さる...

仕事や人間関係、日々の生活の中で、私たちはさまざまなストレスに直面します。ストレスを感じると、心身ともに不調をきたすこともありますよね。そんなとき、ストレスを軽減するための「コーピング」を知っておくことが非常に重要です。 コーピングとは？...

スターチスの写真を利用者様から頂きました。 ドライフラワーにしても色あせにくく、季節が移ろってもほとんど形を変えずに咲き続けるその姿は、派手さこそないけれど、確かな存在感を放っています。 福祉の現場にいると、日々いろんなことが起きます。利...