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【ご挨拶】グループホームSolの公式サイトがオープン致しました！【鹿児島市の障がい者向けグループホーム】
初めまして。私たちは、鹿児島市の障がい者向けグループホーム（共同生活援助）Solです。 Sol（ソル）は、鹿児島市内の特に中央駅周辺でグループホームを開設しており、既にたくさんの方に利用して頂いております。 ご利用者様からも大変ご好評頂いており...1週間「25分集中・5分休憩」を徹底したら、仕事のスピードが2倍になった話（鹿児島のグループホーム）
「やる気はあるのに、仕事がなかなか進まない」 「気づくと複数のタスクに手を出して、どれも中途半端……」 そんな状態だった私を救ったのは、ポモドーロ・テクニックでした。しかし、単にタイマーを回すだけでは不十分です。1週間徹底して分かったのは、こ...冬の必需品！寒さ対策に本当に役立つあったかグッズ7選
冬の冷え込みが厳しくなると、家の中でも外でも「とにかく寒い…」と感じる瞬間が増えてきます。暖房だけに頼ると電気代が気になるし、できれば効率よく温まりたいところ。そこで今回は、寒さ対策に役立つ“本当に暖かいグッズ”を紹介します。 【🧣 1. ネック...グループホーム近くの銭湯④真砂周辺（鹿児島市のグループホーム）
今回はGH真砂のある真砂地域周辺の銭湯をご紹介します。住宅街という事もあってか銭湯は少な目ですが、とても魅力的な温泉でしたので、是非最後までご覧ください。 真砂温泉 〒890-0066 鹿児島市真砂町59-19 地下700mからくみ上げた温泉は湯量が豊富でやや...インフルエンザを予防するためには。今日からできる5つの基本対策
1. はじめに インフルエンザの流行シーズンに備え、今すぐ実践できる予防法を簡潔にまとめました。自分だけでなく、周りの人を守るためにも日頃の対策を徹底しましょう。 2. インフルエンザ予防の5つの基本 効果的と言われている対策は、以下の5点です。 ...新年のご挨拶【鹿児島市のグループホーム】
皆さま、新年あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。昨年は多くの挑戦と学びのある一年となりましたが、皆さまのご支援とご協力のおかげで、無事に一年を締めくくることができました。心より感謝申し上...「福祉」の語源を知る：幸せとは何かを改めて考える
「福祉」という言葉を聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？ 介護保険、障害者支援、あるいは生活保護といった「公的な助け」をイメージする方が多いかもしれません。 しかし、言葉のルーツをたどってみると、そこにはもっと温かく、誰にとっても身近な*...ただの「完了」で終わらない！成長を実感する振り返りの習慣（鹿児島のグループホーム）
毎日、終わりのないタスクに追われていませんか？ 「やっと終わった…」と、ただ安堵するだけの繰り返しになっていませんか？ もしそうなら、今日から「完了」に「学びの振り返り」をプラスする習慣を始めてみましょう。この小さな意識の変化が、あなたの日...仕事にやる気がないあなたへ「価値を生む」という働き方の視点(鹿児島のグループホーム)
最近、「仕事にやる気が出ない」と感じていませんか？ 朝起きるのがつらい。働いていても意味が見えない──そんな時期は誰にでもあります。でも、やる気が出ないのは、怠けているからじゃない。自分の仕事の“価値”が見えなくなっているだけかもしれません...ストレスに負けない心の作り方｜今日からできる「レジリエンス」の育て方3選（鹿児島のグループホーム）
「もう疲れた…」「どうして自分ばっかり…」 毎日、仕事や人間関係でストレスを感じていませんか？ 実は、そのストレスをただやり過ごすのではなく、心の力に変える方法があります。それが、「レジリエンス（精神的回復力）」です。 レジリエンスは、生まれ...行動できない自分を変える「未来の後悔」の思考法（鹿児島のグループホーム）
「新しいことを始めたいけど、一歩が踏み出せない」「あの人に連絡したいけど、勇気が出ない」。私たちは、日々の生活の中で、さまざまな「やりたいこと」を先送りにしてしまいがちです。 でも、そうした「やらないこと」こそが、後になって心に深く刺さる...