春を見つける方法（鹿児島市のグループホーム）

寒さが和らぎ、少しずつ日差しが暖かくなってくると、春の訪れを感じます。

しかし、忙しい日々の中では季節の変化に気づきにくいことも。

そこで今回は、身近な春を見つける方法をご紹介します。

1. 自然の変化に目を向ける

春は自然が大きく変化する季節です。

たとえば、道端に咲く梅や桜の花、芽吹き始めた木々の新緑、小さなつくしや菜の花を見つけると、一気に春の気配を感じられます。

また、鳥のさえずりも変化し、ウグイスの鳴き声が聞こえてくることも。

2. 春の香りを探す

春の訪れは香りでも感じられます。

たとえば、沈丁花やミモザの花の甘い香り、土が温まり草木が芽吹く独特の香りなどがあります。

公園や庭を歩きながら、ふと香る春の匂いを楽しんでみましょう。

3. 食卓で春を味わう

春の味覚も、季節を感じる大切な要素です。

たけのこや菜の花、いちごなど、春ならではの食材を楽しんでみましょう。

特に山菜は、ほのかな苦味が春の訪れを感じさせてくれます。

4. 春の風を感じる

冬の冷たい風から、春風へと変わるこの季節。

気温が少しずつ上がり、やわらかく心地よい風が吹くようになります。

外を歩くときに風を感じたり、窓を開けて空気を入れ替えたりして、春の空気を体感してみてください。

5. 春らしいイベントに参加する

お花見や春祭り、イースターイベントなど、春ならではのイベントに参加するのもおすすめです。

地域のイベント情報をチェックして、春を楽しむ機会を作ってみましょう。